Benageber Entrene (3X1) O-pie, O-bici, O-Maraton

El grupo de orientadores de Correcaminos y FEDOCV prepara un entrenamiento para el inicio de 2a mitad de la Temporada en Benageber el próximo 4 y 5 de Septiembre.

El programa será el siguiente:

SABADO TARDE:

18 h. Comprobación de material para la maratón, peso etc.
Repaso de la normativa de la prueba. Caminata con todo el material en la mochila (5-6km).
20,30h. Montaje de tiendas en zona designada por el M.I. Ayuntamiento Benageber.
21,00h. Cena en la zona de vivac.
22,00h. Descanso

DOMINGO MAňANA:

8,00 h. Entrenamiento O-Maratón (12 km.)
10h. O-Bici (1 Recorrido Senior aprox.12-15 km.), O-Pie(1 Recorrido Senior aprox. 7 km.)
13-14,30 h. Ducha y baño en piscina de Benageber.
14,30-16,00 Comida y clausura.

Para participar el Sabado y Domingo en O-Maratón debeis poneros en contacto con el coordinador de la actividad D. Francisco Rotea Tf.( 686.690.693)

La Actividad del Sabado y Domingo de (O-Maratón) esta organizada por el grupo de amigos de Correcaminos (O-Maraton) y (O-pie, O-Bici) del Domingo por FEDOCV.

La comida del Domingo paella (sobre los 12-14 € por comensal).

La actividad es sólo para Federados precio (3 euros) pago el mismo Sabado o Domingo. Necesitamos que nos envieis un e-mail o nos llameis por telefono hasta el dia (2 de Septiembre) para informarnos de: el numero de participantes de vuestro club para tener mapas para todos los participantes.

El entrenamiento es obligatorio hacerlo por sendas o caminos, prohibido atravesar monte fuera de ellos poque existe alto riesgo de incendio.


mas información José Barberá Tf.(635 54 93 78) info@fedocv.org

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